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Plagiocefalia: qué es, como tratarla y como prevenirla.

casco-plagiocefalia

Seguramente te ha pasado de ver al bebé de tu amiga, hermana, prima, …, o incluso con tu propio bebé, y notas que su cabecita, generalmente a nivel de la … Leer más

Siestas: la importancia del sueño diurno

La importancia de las siestas

Las siestas son un estupendo hábito, que incluso deberíamos mantener de adultos por lo menos una al día. Debido a que el cuerpo necesita pausas, necesita recargarse de energía para poder … Leer más

¿QUÉ ES EL RUIDO BLANCO O WHITE NOISE?

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El ruido blanco, es un sonido particular que hace que el nivel del umbral auditivo alcance su velocidad máxima. Se puede escuchar cuando el televisor o la radio está sintonizando una frecuencia … Leer más

6 CONSEJOS PARA CALMAR A TU BEBÉ

Como calmar a tu bebé

El llanto es la única forma que tienen los bebés para comunicarse con nosotros. Es la manera que tienen para expresarnos que necesitan “algo”. Ningún bebé llora por gusto. El llanto es … Leer más

CÓMO AFRONTAR EL MIEDO A LA MATERNIDAD

miedo y maternidad

Ser madre es una aventura maravillosa pero también una gran responsabilidad.  Es normal que el cambio que se avecina, o al que ya has empezado a enfrentarte, te provoquen inestabilidad … Leer más

Cuidados después de la cuarentena.

ejercicios hipopresivos recuperación suelo pélvico

Período de cuarentena: 6 semanas tras dar a luz. Ya ha nacido tu bebé, el milagro que estabas esperando se encuentra entre tus brazos, el sentimiento de alegría es inmenso. … Leer más

Cómo conservar la Leche Materna

Bolsa leche materna

En uno de los anteriores post (Trabajo y lactancia materna, ¿es posible?) hablábamos de hacer un pequeño banco de leche para la incorporación laboral mientras continuamos con lactancia materna. Muchas madres nos … Leer más

Trabajo y lactancia materna. ¿Es posible?

Sabemos que la lactancia materna y el trabajo algunas veces parecen imposibles de compatibilizar, pero en realidad hay opciones; para que sea así hay que establecer un plan y soluciones … Leer más

¡No me sube la leche!

cabecera Lactancia

“¡NO ME HA SUBIDO LA LECHE!” Es la expresión más oída en las plantas de maternidad tras el nacimiento de un bebé. Efectivamente hay casos en los que este proceso … Leer más

Consejos para prevenir ahogamientos en niños.

niño saltando piscina

¡PUEDES PREVENIR QUE TU HIJO SE AHOGUE! Llega el verano y todos los padres debemos “ajustar” el ritmo del día a día: los niños sin cole, jornadas laborales intensivas, alguna … Leer más

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